1) 手动备份：每备份一次都要操作一次。
①　选择手动备份。
②　单击[浏览]按钮选择备份路径，
③　单击[确定]按钮，备份成功。
2) 自动备份：可以设置时间点系统自动备份数据库。此种备份需要启动SQL SERVER 2005代理服务器。
①　代理服务器启动方法：
a. 单击开始菜单——>程序——>Microsoft SQL Server 2005——>SQL Server Management Studio，在出现的下图界面中选择服务器名称、身份验证选择SQL Server 身份验证、登陆名及密码后，单击[连接]按钮成功b. 在下图界面中右击“SQL Server代理（已禁用代理IP）”，选择“启动”。②　选择自动备份，单击[自动备份设置]，在出现的下图界面中选择备份路径、每天备份执行时间、开始日期、结束日期（建议选择无结束日期），单击[确定]按钮，
③　在“备份数据库”界面单击[确定]按钮。自动备份设置成功。数据库备份文件名：“数据库名称.bak”